女性如果来例假的时间比较长，不是7天左右，而是半个月或者更长的时间，这种 情况是不正常的，呼和浩特妇科医院的专家说，有些是因为患上的妇科疾病导致的，女 性朋友应该尽早去医院检查和治疗。女性来例假时间长怎么办？
 

          女性的正常月经周期是30天左右，一般提前或者错后一周都算正常的，经量30- 50ml，经期一般3-5天，如果超过80ml为月经量多，如果少于30ml为月经过少，如果您的月经期超过一周，而您到医院检查没有发现异常，那么说明您可能有月经不 调。

          了解更多关于“如果月经颜色不正常怎么办”的问题，可以咨询我们呼和浩特妇科医院在线专家

          点击在线专家免费交流

          女性例假时间长的常见原因：

          一些女性朋友出现月经时间过长是因为疾病所致。常见的疾病有子宫肌瘤、子宫膜息肉、子宫内膜增值症、子宫内膜异位症等。这些疾病在平时都不被注意，患者以月经量多，时间长就诊，在就诊时被查处患有以上疾病。但是如果在检查时没有 发现器质性病变，这就要考虑是功能性子宫出血。

          功能性子宫出血是指内外生殖器无明显气质病变，而由内分泌调节系统失调所引起 的子宫异常出血，出现这种情况的女性朋友，建议到医院进行检查并治疗。这是女性出现月经时间长的主要原因之一。

          一些女性会因为体质比较差、偏食营养不良、过份忧伤、精神紧张、生活学习压力大、环境和气候影响等等导致月经一直不停。这类女性朋友们必须要及时增加营养，并且避免经期过度劳累和剧烈运动，保证充分休息。同时做到经期不同房，不盆浴，不去游泳从而做到预防感染，平时还要保持预愉悦的心情，多参加体育锻炼，提高身体的免疫力。

          推荐阅读：长期月经不调怎么办

          女性来例假时间长怎么办？

          1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养 ，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

          2、要月经期间阴部抵抗力下降，易受细菌感染，因而要每天清洗外阴。不过不要 盆浴，应该淋浴，经期能用温水擦身更好。经期御寒能力下降，受凉易引起疾病， 像月经过少或突然停止。因而要避免淋雨，趟水，用凉水冲脚;少食或不食冰冻食 物、饮料。注意保持卫生巾清洁，购买国家卫生部门允许出售的卫生巾中。如使用卫生带，清洁后应在日光下晒干。

          3、经常保持精神愉快，适当参加文体活动可转移经期出现的烦躁、郁闷、不能太娇气，既注意保养又判若无事。少吃刺激性食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅，免得盆腔充血。经期易出现疲劳和嗜睡，感情波动也大，故最好不饮浓茶、咖啡等。适当劳动、锻炼，经期体力劳动过累或参加剧烈体育活动是不适宜的，但适当参加体力劳动和锻炼是有益的。
 

          月经时间长可能是生理性的，也可能是妇科疾病引起的，女性不要忽视例假时间过长的症状，最好找到专业的妇科医院进行治疗。温馨提示：不管您有任何的女性问题，都可以直接与在线专家直接交流，或者拨打健康咨询电话：4000—12—4000。QQ:1493270729进行咨询。