很多都市女孩子在寒冬的日子也会吃冰激凌，结果导致月经不再按时造访了，有时一个多月或是两个月来一次，量也比以前少了许多。长期月经不调怎么办?下面让兴义妇科医院的专家告诉你答案吧。

　　正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。

　　哪些情况属于青春期月经不调?由于青春期女性生殖系统发育还不成熟，因此会有月经不规律、质量不正常等问题，如果仅是偶尔出现类似症状，可以不必太过担心，但如果长期如此就需要诊断和治疗了，出现下面几种症状时需要引起注意：

　　情况一：经期少于21天，或多于35天，亦或是周期不固定；

　　情况二：两次月经中间有出血或斑点状出血的现象；
 

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　　情况三：月经量少于30毫升或多于80毫升；

　　情况四：伴随严重痛经，精神症状。或头晕、肠胃不适等感觉。

　　虽然说月经不调是一种比较常见的疾病，但也不容忽视。月经不调会给女性的正常生活和学习造成了很不好的影响。兴义妇科医院专家指出，月经不调就是指月经周期不准、经期过长或过短以及出血量的异常，还有的症状就是在月经前或经期时的腹痛及全身症状。
 

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　　月经不调的原因有神经内分泌功能失调引起，主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病，还有器质病变或药物等引起月经不调，包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良，其他内分泌功能失调也会引起月经不调。
 

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　　长期月经不调怎么办?传统医学辨症施治，应用补肾扶脾，理气活血法使气血调和，阴生阳长，脾胃健，精血旺则流自畅。逍遥调经贴以外敷形式使药性流经血脉，直达患处。通过补肾健脾益肝，使女性胞宫生命力旺盛。同时通过膏药的活血化瘀，去寒凝、除湿气等作用，加速女性胞宫的血液循环，让行经期经血顺畅，使月经恢复正常。

　　长期月经不调是不孕信号，出现月经不调，首先要排除全身或内外生殖器的器质性病变。引起月经失调的全身性疾病有肝病、血液病、甲状腺疾病、肾上腺疾病等，内外生殖器器质性病变有子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜癌等。要先到医院做检查，查明原因对症治疗。
 

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