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年轻女性痛经的时候怎么办
来源:zy 浏览次数: 时间:2012-04-03 13:52 【在线咨询】

  兴义妇科医院的专家说,痛经给女性朋友带来一系列身体的不适,比如下腹疼痛,腰骶酸胀、面色苍白,肛门坠胀,四肢冰凉、恶心呕吐等严重影响了女性的正常生活。年轻女性痛经的时候怎么办?

  女性痛经一般伴有以下症状,比如下腹疼痛,伴有腰酸或下腹坠胀,恶心、头晕、乏力,呕吐或腹泻、面色苍白、出冷汗,无法坚持正常的学习、工作和生活。当女性来月经的时候出现这种情况,应及时去医院检查。

  原发性痛经一般多发于未婚、未育的年轻女性身上,这是因为子宫口狭窄,造成经血流动不畅引起,原发性痛经一般在女性结婚生育之后会有很大改善,一般无需特别治疗。继发性痛经则比较复杂,一般是由于子宫内膜异位、子宫肌瘤、盆腔炎,子宫发育不全等引起,伴有很明显的身体症状,比如坐卧难耐、寝食不安、昏厥甚至休克等,严重的痛经还可能引发女性不孕。

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  年轻女性痛经的时候怎么办?在饮食方面,可以多吃全麦食品:要尽量少吃含盐分较高的快餐和点心,最好用富含碳水化合物的食物来替代这些零食,比如全麦食品、水果、蔬菜等。碳水化合物有助于改善焦虑、紧张、忧郁等不良情绪,其中以全麦食品的效果最明显。

  牛奶含钾多,而蜂蜜乃镁的“富矿”。钾对于神经冲动的传导、血液的凝固过程以及人体所有细胞的机能都极为重要,它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染,并减少经期失血量;镁能帮助大脑中神经冲动传导、具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平。在月经后期,镁元素还能起到心理调节作用,有助于身体放松,消除紧张心理,减轻压力。

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  出现以下情况中的任何一种,就不是食物所能解决的了,应赶紧去看医生:

  1、经期体温升高,甚至发高烧者,应考虑患子宫内膜炎的可能。

  2、经血中出现肝脏样块状物,且大于小指者,应疑有子宫肌瘤等严重疾病存在。

  3、年龄超过25岁或已婚,特别是已分娩者,痛经很剧烈,不经治疗难以忍受者。

  4、经期过长或过短正常为3~7天 ,或出血量过多者,一般每天正常量需要6~8个卫生巾。

  5、正常经血呈暗红色,含有陈旧性血液、粘液和脱落的子宫内膜呈碎块状。若经血颜色淡茶褐色,或气味发生变化者,应及早诊治。

  “年轻女性痛经的时候怎么办”就讲到这里。痛经不是女人就应该承受的痛苦,女人要学会自己保护自己,只有自己心疼自己,别人才会珍惜你,请记住健康是多少钱都买不来的。为了得到金钱而不顾身体甚至伤害身体的行为是极其愚蠢的,女性千万不要犯这种低级错误。

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