很多的女性朋友受到了经痛的折磨，很多的女性经期出现严重的晕厥现象，严重影响到经期的生活，对于痛经来说，除了接受正规的治疗，最重要的是留意不要吃生冷的食物，留意保暖，不要过度劳累。女人痛经怎么解决？
 

          【痛经什么原因】

          1、原发性痛经：这种是属于比较正常的月经发生的情况，是由于女性自身原因，来月经时会感觉到比较的疼痛，这是由于女性的子宫发育不够完善或者太狭小所造成的。

          2、继发性痛经：这是指由于一些妇科炎症所引发的疼痛，比如盆腔炎、宫颈炎等等的炎症都可能会导致患者出现继发性痛经，所以女性不管是出现哪一种的痛经现象都应该立即到正规医院进行治疗。

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          【痛经要做哪些检查】

          1、宫腔镜检查，这项检查能够准确的发现一些妇科疾病比如溃疡，宫颈息肉等等的情况，对医生的诊断能够起到一定的帮助作用。

          2、妇科检查，主要包括有B超的检查、白带常规的检查、子宫输卵管检查等等的常规性项目的检查，这些项目的检查也有助于医生能够准确的找出导致女性痛经的原因。

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          【女人痛经怎么解决】

          1、禁忌生冷：夏季是冷饮盛行的季节，而女孩子又特别喜欢吃甜食，可口诱人的淋、雪糕、甜品就成了女性的最爱。专家建议，女性在经期或经期前后，宜多喝温开水，避免吃生冷的东西。许多女性也发现在月经周期期，如果吃了大量淋就会导致月经周期量减少，周期缩短，下腹疼痛加剧等等，所以在月经周期期最好禁忌生冷的食物。

          2、不要过度劳累：很多白领在办公室里坐得时间太长，也会引起痛经，因为久坐容易使气血不畅。专家建议，女性经期要保证充足的睡眠，禁止剧烈的运动，如打球、游泳、跑步等等，女性在经期做激烈的运动，容易发生经血过多，使痛经反复发作。白领一族不可长期以一种坐姿伏案电脑旁，应适当走动，千万不要过度劳累，留意劳逸结合。