足够的睡眠对孕妇是十分重要的，如果嗜睡情形影响了生活或是作息，建议准妈咪可以少量多餐，此外，疲倦时不妨小睡片刻，但最好不要超过一小时，以免夜里失眠。怀孕初期有哪些症状？下面让呼和浩特二轻医院的专家告诉你答案吧。
 

          【什么情况需要提前孕检】

          并不是说一定要等到孕3个月后才做孕前健康检查，要灵活掌握，听取医生的建议。随时有问题，随时到医院看医生，做必要的孕期检查。在整个妊娠过程中，具体检查安排是：孕12周以内检查一次；孕13～28周每月检查一次；孕28～36周每半月检查一次；孕36周以后至足月，每周检查一次。但如果在妊娠过程中出现异常情况，应及时看医生，不要等到规定的时间。

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          【孕早期有必要大补营养吗】

          怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。

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          【怀孕初期有哪些症状】

          1、停经，停经是怀孕的最先症状。

          2、恶心呕吐，这可是刚怀孕几天就可出现的反应。另外，尿频也是反应之一。

          3、疲乏无力，嗜睡，很多女性怀孕后总是觉得浑身没力气，即使睡了很久，也还是会想继续睡觉。

          4、味觉或嗅觉更加灵敏，是不是觉得自己近期像个“侦查犬”呢?一丝细小的异味都能闻出或尝出来。如果身体没发生什么异常情况的话，这可是怀孕的症状哦。

          5、胸部变敏感，如果你发现自己的胸部变大了，千万不要以为这是丰胸产品的功劳，这可是怀孕的一大症状。此外，胸部可能还会出现刺痛现象。乳晕周围的颜色会加深变暗。

          6、反感某些食物或特别偏好于某种食物，有些怀孕后的女性，对孕前特别嗜爱的食物忽然失去了兴趣，甚至一看到那些食物就觉得恶心。有些孕妈妈会说嘴里出现了很怪的“金属”味。
 

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