痛经是指女子在月经期中或月经来潮的前后几天，出现周期性的小腹疼痛的一种妇科病。分为原发性痛经和继发性痛经两种类型。月经肚疼怎么办？下面让呼和浩特最好的妇科医院的专家告诉你答案吧。
 

          【月经期间会痛经三点原因】

          1、有些少女因缺乏生理知识，一来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧，所以对疼痛的感觉比一般人敏感。即使轻微的不适，也会觉得疼痛，而且精神越紧张，越感到疼痛。这种疼痛主要是由心理作用产生或加重的。

          2、有的少女体质虚弱，平时又不注意锻炼，因此对疼痛的耐受力下降，对轻微的疼痛也感觉支持不住。一些青少年女性月经期间海里部疼痛，与有关肌群发育不全有关。腹部的上些肌群有支持腹腔内脏器官的作用，如果这部分肌群发育不健全，支持有关器官的作用就差一些，这样由于脏器重量的牵拉，就会产生疼痛的感觉。

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          【月经肚疼怎么办】

          1、适当服用止痛药：当经痛开始时，可以服用一定量的止痛药。

          2、热敷：保持身体暖和：非常时期，保持身体暖和非常重要，尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。可在腹部放个热水袋进行热敷，一次数分钟，可以缓解腹部的胀痛。

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          3、服用维生素类药物，如B族维生素，特别是B6对经前紧张症有显著疗效，它能稳定情绪，帮助睡眠，并能减轻腹部疼痛。当然，对于痛经不能缓解的女生，还应当及时到妇科就诊。

          4、按摩缓解月经疼痛：俯卧在毯子上，完全放松，尽量舒展身体：双臂平伸，脚趾向内。轻轻的按摩小腹部，在按摩的整个过程中一定要使自己舒服。任何不舒服的动作、姿势都可以不要。