早孕是指怀孕的时间在怀孕12周之内，胚胎在此时会急剧改变发展，约有半数妇女在停经6周左右出现嗜睡、困倦、择食、头晕、恶心、呕吐等现象。早孕期间要注意什么？下面让呼和浩特二轻医院的专家告诉你答案吧。
 

          【早孕期间要心情愉快、思想放松】

          早孕期有妊娠反应者，只要正确对待处理，一般3个月后会逐渐顿复正常。为了避免或减少恶心、呕吐等胃肠道不适，可采取少吃多餐的办法，注意饮食清淡，不吃油腻和辛辣食物，但一定要坚持进食，否则会影响孕妇健康，也不利于胚胎发育。

          孕妇可以吃些带酸味的食品，如杨梅、柑梅、醋等，U增加食欲，帮助消化。有时也可服用一些复合维生素B和维生素C或钙剂，以补充其营养。维生素B6可能减轻妊娠反应。不能乱服“止吐药”、“秘方”或“偏方”等，以防发生不良后果。

          了解更多关于“怀孕初期应注意什么”的问题，可以咨询我们呼和浩特妇科医院在线专家

          点击在线专家免费交流

          【怀孕女性要注意三点】

          1、注意个人卫生，保持外阴清洁，怀孕3个月内应避免性生活。

          2、孕妇饮食应多样化，易于消化吸收，注意营养摄取，多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物。

          3、健康孕妇可照常工作，但要避免体力劳动，如有下腹疼痛或腰痛，阴道流血等应及时到医院检查以防流产。

          推荐阅读：怀孕早期该注意什么

          【早孕期间要注意什么】

          1、早孕期注意避免感染，特别是病毒性感染。早孕孕妇若患风疹，就会导致胎儿先天性心脏病、小头畸形、神经性耳聋、智力障碍等。

          2、怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动，但不能从事过重劳动和高空、深水作业，不要做弯腰的活，避撞击腹部，不提过重的物件。这样才能够有效的保障孕妇的安全。

          3、如果妊娠早期孕妇患了严重感冒，可引起胎儿唇裂、巨细胞包涵体病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎儿流产、畸形等，所以早孕的孕妇要注意卫生，少上街或串门，避免接触有病的人群，防止传染各种疾病.

          4、孕妇衣着要宽大、松软，不可穿紧身衣裤，裤带不可勒得太紧，不要束胸，不宜穿高跟鞋。孕期阴道分泌物增多，应常用温水擦澡，不要盆浴。内衣要常洗换。奶头内陷者，每天洗后把奶头往外拉几下。
 

          小编温馨提示：如果您还有其他疑问，欢迎点击咨询在线专家或拨打呼和浩特二轻医院健康热线：4000-12-4000，妇科qq咨询：1493270729，我们会耐心地详情为您解答，并给您一个满意的答复！祝您健康万福，让生活更加游刃有余！