做人流是女性不愿意遇到的事情，呼和浩特妇科医院的专家说，人流后的休息是很重要，适当的调理是人流后身体恢复的关键，一些女性朋友人流后身体没有怎么不适，就没太在意，最终影响女性健康。做完人流后多久可以出门?

　　做人流前多考虑无痛人流术的技术选择，一定要到一家正规的医院，尽量避免子宫穿孔、人流不全、继发性不孕及习惯性流产等术后并发症发生。已经考虑不要小孩或几年内不准备生小孩的女性，可以考虑在做人流术时就做好放环避孕或平时做好避孕措施，以免伤害你的身体。

　　无痛人流后最好是先在家卧床休息3到5天后可以出门，但尽量避免过于劳累，不要运动过量。流产后需要休息2周，少看报纸及电视。 术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。两周后可以出去走走但是不要着凉。 有条件就休息半个月，没有条件也建议休息一个星期。补充一些营养，毕竟血气有所损伤。

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　　做完人流后多久可以出门?人流后的清洁工作一定要做好。虽然人流只是一台很小的手术，手术时间短，出血不多，安全系数高，但它始终会给女性带来一些伤害。做完人流后的女性，一定要在人流后需要休息2周，即使有在忙的事也要休息至少3~4天才可以出门。

　　在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。

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　　人流手术后多久可以同房?人流术后应该待身体恢复好后才能同房，时间大约是30天。过早同房常常会引起不少妇科疾病，对身体健康是非常有害的。因为“人流”是医生用器具将子宫里的胚胎组织刮出来，从而终止妊娠。

　　这种人为的刮宫，子宫内膜会受到伤害，女性生殖道的自然防疫能力受到破坏，子宫也有一定的伤害和刺激，易诱发感染。如果在术后短时间内就同房，则会增加感染的机会，引起子宫内膜炎、输卵管炎，甚至会诱发不孕症等。因此，“人流”后一定要待身体恢复后才能同房。

　　“做完人流后多久可以出门”就讲到这里。身体是革命的本钱，只有了健康的身体，才有力量去做任何自己想做的事，因此女性朋友要照顾好自己，爱惜自己的身体，方能创造未来。