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人流后注意事项有哪些
来源:zy 浏览次数: 时间:2012-03-31 16:51 【在线咨询】

  紧张的生活压力,不仅让男人变得脆弱起来,更让女人们无论是心理还是身体都发生了很大的变化,在这些变化中,很多是身体方面的疾病,除此之外,意外怀孕也是极其普遍的现象,做人流的女性越来越多了,人流后注意事项有哪些?

  兴义妇科医院的专家说,人工流产一般是指24周以内的妊娠,因计划生育、疾病、防止先天性畸形、遗传病及非法妊娠等原因,采取人工方法进行流产。节制生育主要依靠避孕措施,人工流产仅是避孕失败后的补极方法。人工流产有药物人流及器械人流。妊娠月份小,方法愈简便、安全、出血少。

  人工流产的适宜时间,一般是在停经后两个半月之内,因为这时子宫不太大,妊娠组织不太多,胎儿也小,容易吸净,手术时间短,出血少。妊娠小于49天可口服药物流产,但要留院观察妊娠组织是否排干净。否则流产不当会导致大出血。

  人流后注意事项有哪些?

  1、注意多休息:很多女性在人工流产手术后为了工作都不注意休息。人工流产后,国家规定计划生育假为2周。这两周需要尽量卧床休息,多睡觉,少活动。这是由于手术中会有出血,量虽然不大,但也属于是不应该出的血,而且子宫会有创面,身体也经受了一次创伤。

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  2、及时补养身体:无论是身体的损失还是精神上的,都需要进行营养的补充。尤其需要蛋白质,修补子宫的创面,补充失去的血液。无痛人流后要密切关注自身的生理变化。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,要及时到医院就诊。

  3、保持好心情:很多女性因为意外怀孕而不得不去做人工流产,所以对于精神上是一次很大的创伤。同时也会因此留下心理阴影,且手术是在陌生的、缺少关爱的环境下,这对于女性心理也是一个负面影响。因此手术后男方和家人应该更体贴,更爱护。同时本人也要不断开导自己,保持乐观的情绪,这也是人工流产后注意事项中容易被女性忽略的一点。

  人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复,饮食调整应注重以下几点:

  1、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

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  2、人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

  3、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  “人流后注意事项有哪些”就讲到这里。女人是脆弱的,这不仅仅是她们的内心很脆弱,她们的身体往往更容易被疾病所侵袭,所以希望女人在忙碌的时候,可以关爱自己的身体。

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