女性应该注意保护眼睛，经常眨眼，利用一开一闭的眨眼方式来振奋、维护眼肌，然后用双手轻揉眼部，这样能使眼肌经常得到锻炼，从而能延缓衰老，结婚后的女性常常会遇到阴道松弛的问题，阴道松弛怎么办？
 

          【阴道松弛的原因】

          产后阴道松弛的原因有很多，胎儿过大，在自然分娩时造成了产伤；中期引产造成阴道损伤；多次分娩；产后缺乏运动，产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等。

          经过自然分娩的女性，因为阴道是胎儿娩出的通道，一般出生的婴儿头部直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米，正常阴道直径为2.5厘米，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。但非只有自然分娩会导致阴道松弛，在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备。因而即使行剖宫产，也会有阴道松弛现象。

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          【阴道松弛对女性的影响】

          1、卵巢功能衰退，内分泌失调、情绪不稳定、烦躁易怒、皮肤粗糙松弛、皱纹增多、色斑出现。

          2、由于阴道松弛，阴道内壁形成众多褶皱，形成各种各样病菌和细菌生存和繁殖的场所，产生毒素。

          3、影响性生活，这是因为阴道对阴茎的紧握能力下降，出现摩擦力减弱，使男女双方快感减弱甚至消失，使伴侣得不到满足，降低性生活质量，严重会导致心理上的排斥，拒绝或反感，从而导致夫妻性生活不和谐。

          4、更容易引发妇科疾病，由于松弛的阴道隐藏很多褶皱，褶皱里常年累月地残留病菌、毒素、死皮细胞、排不净的经血，使下阴瘙痒、白带异味、变黄、腥臭、是阴道炎反复地发作，宫颈炎、宫颈糜烂久治不愈。

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          【阴道松弛怎么办】

          呼和浩特妇科医院引进的“韩式阴道紧缩术”是目前国际上最先进的阴道紧缩术。该技术结合了韩国整形美容固有的优势特点，将韩国整形技术融入到妇产科手术中，突破了传统阴道紧缩术的技术缺陷，增多和加深阴道粘膜皱褶，并保护阴道感受和分泌功能，恢复收缩功能。手术后，不仅能达到阴道紧缩的效果，还能增强性交时的快感，更容易达到高潮。
 

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